Bel Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde Bel Ağrısı Egzersizleri

Eğilip bir nesneyi yerden alırken, uzun süre oturduktan sonra ayağa kalkarken veya beklenmedik bir anda ortaya çıkan bel ağrısı, modern yaşamın en yaygın sağlık sorunlarından biridir. İstatistikler şaşırtıcı: Her 10 kişiden 8’i yaşamının bir döneminde bel ağrısı yaşıyor. Belki şu an bu satırları okurken siz de rahatsız bir pozisyonda oturuyorsunuz ve belinizde hafif bir sızı hissediyorsunuz. Bel ağrısı, hafif bir sızlama olarak veya hareketleri kısıtlayacak kadar şiddetli de olsa, bu durumun yaşam kaliteniz üzerindeki etkisi yadsınamaz.

Peki bel ağrısı neden olur? Bel ağrısını sadece ağır bir eşya kaldırmaya veya yanlış bir hareket yapmaya bağlamak, çoğu zaman eksik bir yaklaşımdır. Duruş bozuklukları, yaşam tarzı ve omurgada meyana gelen rahatsızlıklar gibi pek çok durum, omurga sağlığınızı etkileyebilir ve her birinin tedavi yöntemi farklıdır.

İyi haber şu ki, bel ağrılarının büyük çoğunluğu ciddi bir sağlık sorununun belirtisi değil ve doğru yaklaşımlarla tedavi edilebilir. Bu yazıda, “Bel ağrısı nasıl geçer?” sorusunun cevabı, bel ağrısını tetikleyen nedenleri ve en önemlisi, hem evde uygulayabileceğiniz basit ama etkili yöntemlerle hem de modern tıbbın sunduğu tedavi seçenekleriyle bu ağrıdan nasıl kurtulabileceğinizi keşfedeceğiz. Hayat kalitenizi yeniden kazanmaya hazır mısınız? O zaman başlayalım!

İçindekiler:

• Bel Ağrısı Neden Olur?
• Bel Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde Uygulanabilecek Yöntemler
• Bel Ağrısı için Egzersizler
• Bel Ağrısı Tedavisi
• Sonuç

Bel Ağrısı Neden Olur?

Bel ağrısı, kendi başına bir hastalık değil, altta yatan bir sorunun belirtisidir. Çoğu zaman sorun, omurganın ve onu destekleyen yapıların günlük hayatta nasıl kullanıldığıyla ilişkilidir. Ancak bazı durumlarda omurgada meydana gelen rahatsızlıklardan dolayı da bel ağrısı oluşabilir.

Sık karşılaşılan bel ağrısı nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Kas, Tendon ve Bağ Yaralanmaları: Ani başlayan ve birden şiddetlenen bel ağrısının sık rastlanan bir nedenidir. Omurgayı destekleyen yumuşak dokuların aşırı gerilmesi ya da hasar görmesi sonucu ortaya çıkar. Ağır bir nesneyi yanlış teknikle kaldırmak, ani ve ters bir hareket yapmak, hatta bazen hapşırmak bile bu tür bir soruna yol açabilir.
• Disk Problemleri: Omurlar arasında yastık görevi gören diskler, zaman içerisinde veya travma sonucu hasar görebilir.
  • Bel Fıtığı: Diskin dış katmanındaki bir yırtıktan, iç katmanda bulunan yumuşak yapıdaki maddenin dışarı taşmasıyla bel fıtığı meydana gelir. Omurilikten çıkan sinirlere baskı yapan fıtık, bel ve bacak ağrısına neden olabilir.
  • Dejeneratif Disk Hastalığı: Yaşlanmayla birlikte disklerin su içeriğini kaybedip incelmesi sonucu ortaya çıkar. Diskler, görevini eskisi kadar iyi yapamadığı için omurlar arasındaki mesafe daralır ve sürtünmeye başlar.
• Yapısal Sorunlar: Omurganın yapısındaki bazı değişiklikler de bel ağrısına neden olabilir.
  • Belde Kanal Daralması (Spinal Stenoz): Omurilik kanalının daralmasıdır. Oluşan daralma, omurilik ve sinirler üzerinde baskı oluşturarak ağrı, uyuşma ve yürüme güçlüğüne yol açabilir.Bel Kayması (Spondilolistezis): Bir omurun normal hizasından kayarak hemen altındaki omura baskı yapmasıyla oluşur. Bunun sonucunda omurganın dengeli yapısı bozulduğu için sinirler üzerinde baskı oluşur ve ağrı meydana gelebilir.
  • Omurga Eğrilikleri: Skolyoz, lordoz ve kifoz gibi rahatsızlıklar, zamanla vücutta dengesiz bir yük dağılımına sebep olarak bel ağrısı yaratabilir.
• Artrit: Kireçlenme (osteoartrit), omurgada meydana geldiğinde faset eklemlerdeki kıkırdağın aşınmasına ve ağrıya sebebiyet verir. Ankilozan spondilit ise omurgada katılaşmaya ve duruş bozukluğuna yol açarak bel ağrısına sebep olur.
• Diğer Risk Faktörleri: 30 yaş üzeri olmak, fazla kilo (vücut kitle indeksinin 25’in üzerinde olması), zayıf karın ve sırt kasları, hareketsiz bir yaşam sürmek, sigara kullanmak ve depresyon gibi sorunlar, bel ağrısı riskini artırır.

Bel ağrısına neden olabilecek sorunlar bunlarla sınırlı değildir. Bu nedenle şikayetlerinizin sebebini öğrenmek için mutlaka bir doktora başvurmanız gerekir.

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir? Evde Uygulanabilecek Yöntemler

Yeni başlayan (akut) ve fazla zorlama nedeniyle meydana gelen bel ağrılarının büyük bir kısmı, evde doğru bakım yöntemleriyle büyük ölçüde azaltılabilir. Genel olarak ilk aşamada ilaçsız tedavi seçeneklerinin uygulanması önerilmektedir. Çünkü amaç, ağrıyı geçici olarak bastırmak değil, vücudun doğal iyileşme sürecini desteklemek olmalıdır.

“Evde bel ağrısına ne iyi gelir?” sorusuna cevap veren, bel ağrısı için evde uygulanabilecek basit yöntemler şunlardır:

• Sıcak ve Soğuk Terapisi: Bu iki basit yöntem, farklı durumlar için etkilidir.
  • Soğuk Uygulama: İlk 48 saat içinde, yanı daha çok bir yaralanmadan hemen sonra uygulanması önerilir. Soğuk, kan damarlarını daraltarak bölgedeki şişliği ve iltihabı azaltır, aynı zamanda sinir uçlarını uyuşturarak ağrıyı hafifletir. Bir havluya sarılmış buz torbasını veya donmuş sebze paketini, ağrıyan bölgeye bir seferde 20 dakikayı geçmeyecek şekilde uygulanabilir.
  • Sıcak Uygulama: 48 saat geçtikten sonra, kas sertliği için uygulanabilir. Sıcak, kan dolaşımını artırarak kasların gevşemesine ve iyileşme sürecinin hızlanmasına yardımcı olur. Bunun için bel bölgesine, cildi çok yakmayacak bir sıcak su torbası koyulabilir veya sıcak duş alınabilir.
• Aktif Kalmak: Uzun süre hareketsiz kalmak, kasların zayıflamasına ve eklemlerin sertleşmesine neden olarak ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Yürüyüş gibi hafif tempolu aktiviteler, kan dolaşımını artırarak iyileşmeyi destekler.
• Duruş (Postür) ve Ergonomi: Durma şekli, omurgaya binen yükü etkiler. Kötü duruş, bel kaslarına ve disklere sürekli bir baskı uygulayarak ağrıya uygun ortam hazırlar.
• Doğru Pozisyonda Uyumak: Sırtüstü yatarken dizlerinizin altına bir yastık koyarak belinizdeki baskıyı azaltın. Yan yatarken, dizlerinizi hafifçe karnınıza doğru çekin ve bacaklarınızın arasına bir yastık yerleştirin. Bu, omurganızın düz bir çizgide kalmasına yardımcı olur.
• Anti-İnflamatuar Beslenme: Tüketilen gıdalar, vücuttaki iltihaplanma seviyesini etkileyebilir. İşlenmiş gıdalar, rafine şekerler ve trans yağlar iltihabı artırırken tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler, meyveler ve zencefil, zerdeçal gibi baharatlar, iltihapla savaşmaya yardımcı olur.
• Stres Yönetimi: Stres, kasların gerilmesine neden olur ve meydana gelen gerginlik, sıklıkla bel ve omuz bölgesinde birikir. Gerginliği azaltarak ağrıyı hafifletmek için meditasyon, derin nefes egzersizleri veya aşamalı kas gevşetme gibi teknikler uygulanabilir.
• Ağrı Azaltıcı Kremler: Mentol veya kapsaisin gibi maddeler içeren topikal ürünler, bel ağrısı için krem arayanlara geçici bir rahatlama sağlayabilir. Cilde uygulandığında ağrı hissini geçici olarak engelleyebilir. Ancak bu tür içeriğe sahip bir bel ağrısı kremi ciltte hassasiyet yaratabileceğinden, tahriş olmuş ve yara bulunan bölgelere uygulanmamalıdır.

Bel Ağrısı için Egzersizler

Bel ağrısı egzersizleri, bel çevresindeki kasları güçlendirir, esnekliği artırır ve omurga sağlığını destekler. Düzenli yapıldığında, hem mevcut bel ağrısının hafiflemesine yardımcı olur hem de gelecekteki ağrı ataklarını önlemeye katkı sağlar. Ancak egzersiz sırasında ağrılı bölgeyi aşırı zorlamaktan kaçınılmalı; hareketler kontrollü, yavaş ve doğru formda yapılmalıdır.

Tutarlılık, egzersiz yoğunluğundan çok daha önemlidir. Egzersizlere kademeli olarak başlamalı ve zaman içerisinde yoğunluğu, ağrınızı artırmayacak seviyede artırmalısınız. Ağrınızda belirgin bir artış olursa egzersizi durdurun ve mutlaka bir uzmana danışın.

Dizi Göğse Çekme

Bu hareket, belin alt kısmındaki kasları esneterek gerginliği azaltır.

1. Sırtüstü uzanın, dizleriniz bükülü ve ayak tabanlarınız yerde olsun.
2. Bir dizinizi iki elinizle kavrayarak göğsünüze doğru çekin.
3. Karın kaslarınızı kasın ve bu pozisyonda 5 saniye durun.
4. Başlangıç pozisyonuna dönün ve diğer bacakla aynı hareketi tekrarlayın.

Her bacak için 2-3 tekrar yapın. Günde 2 kere bu egzersizi uygulayabilirsiniz.
Bel Esnekliği Egzersizi

Bel Esnekliği Egzersizi

Bu hareketin amacı, bel kaslarını güçlendirerek ve esneterek omurgaya binen stresi azaltmaktır.

1. Sırtüstü uzanın, dizleriniz bükülü ve ayak tabanlarınız yerde olsun.
2. Karın kaslarınızı kasarak belinizi yerden yukarı kaldırın ve bu pozisyonda 5 saniye durun.
3. Başlangıç pozisyonuna geri dönün.
4. Karın kaslarınızı sıkarak belinizi yere doğru bastırın ve bu pozisyonda 5 saniye durduktan sonra kaslarınızı gevşetin. Ardından aynı hareketleri tekrar yapın.
5. Bu egzersizi günde 1 kere, 5 tekrardan başlayarak zamanla 30 tekrara kadar çıkarabilirsiniz.

Kedi-İnek Pozu

Omurlar arasındaki hareketliliği sağlayarak omurganın esnekliğini artırmak için uygulanan bir esneme hareketidir.

1. Yüzünüz yere bakacak şekilde avuçlarınızı ve dizlerinizi yere koyarak görseldeki gibi pozisyon alın.
2. Sırtınızı tavana doğru kaldırın ve çenenizi göğsünüze yaklaştırın.
3. Ardından karnınızı yere doğru indirip belinizde bir kavis oluşturun, başınızı ve kalçanızı yukarı kaldırın.
4. Başlangıç pozisyonuna gelin ve aynı hareketleri tekrarlayın.
5. Bu hareketi günde 2 kere, 3-5 kere tekrar edebilirsiniz.

Köprü Hareketi

Beli destekleyen kalça kası (gluteus) ve arka bacak kası (hamstring), bu hareket ile güçlendirilebilir.

1. Sırtüstü uzanın. Dizleriniz bükülü, ayaklarınız kalça genişliğinde açık ve yere basıyor vaziyette olsun. Kollarınız yanlarda dursun.
2. Kalça ve karın kaslarınızı sıkarak kalçanızı yavaşça yerden kaldırın. Vücudunuz, omuzlarınızdan dizlerinize kadar düz bir çizgi oluşturmalıdır.
3. Bu pozisyonda 3 derin nefes alabileceğiniz uzunlukta durun.
4. Başlangıç pozisyonuna geri dönün ve hareketi tekrarlayın.
5. Bu hareketi günde 1 kere, 5 tekrardan başlayarak zamanla 30 tekrara kadar çıkarabilirsiniz.

Egzersiz Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Ağrı sınırınızı zorlamayın. Egzersiz sırasında hafif germe hissi normaldir, ancak keskin ağrı olmamalı.
• Hareketleri yavaş ve kontrollü yapın.
• Düzenli nefes alın, nefsinizi tutmayın.
• Her egzersizden önce 5 dakika hafif ısınma (yürüyüş gibi) yapın.
• Akut ağrı döneminde ağır egzersizlerden kaçının, önce rahatlatıcı germe egzersizlerine odaklanın.

Önemli: Egzersiz programına başlamadan önce mutlaka hekiminize danışın. Her birey farklıdır ve sizin için en uygun egzersizler belirlenmelidir.

Bel Ağrısı Tedavisi

Evde uygulanan yöntemler ve egzersizler sonuç vermediğinde, bel ağrısı şiddetli olduğunda ve günlük yaşamı ciddi şekilde etkilediğinde mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır. Bel ağrısı tedavisi için uygulanan birçok yöntem bulunur. Ancak bel ağrısı tedavisi, ağrının nedeni, şiddeti ve süresi göz önünde bulundurularak kişiselleştirilmeli ve doktor tavsiyesiyle uygulanmalıdır.

• Fizik Tedavi: Bel ağrısı yönetiminin en önemli unsurlarından biridir. Fizik tedavi için ağrınızın nedenine özel bir egzersiz programı hazırlanır. Bu program ile zayıf kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak, duruşu düzeltmek ve ağrıyı tetiklemeyen güvenli hareket kalıplarını öğretmek hedeflenir.
• Bel Ağrısı için İlaç Tedavileri: Çoğu zaman tedavide ilk basamak olarak uygulanan ilaçlar, hem ağızdan alınan (oral) hem de cilde sürülerek kullanılan (topikal) formlara sahiptir.
  • Steroid Olmayan Antiinflamatuar İlaçlar: İbuprofen gibi ilaçlar, ani başlayan ve birden şiddetlenen ağrı ve iltihaplanmayı azaltmak için kullanılabilir.Kas Gevşeticiler: Kas spazmlarının neden olduğu bel ağrısı için kas gevşetici krem reçete edilebilir.
  • Diğer İlaçlar: Kronikleşen ağrılarda bazı antidepresanlar etkili olabilir. Opioid içeren güçlü ağrı kesiciler ise bağımlılık riski nedeniyle kronik bel ağrısı tedavisinde çoğu zaman önerilmez ve sadece çok şiddetli akut ağrılarda, doktor kontrolünde ve kısa süreliğine kullanılır.
• Enjeksiyon Yoluyla Uygulanan Tedaviler: Hızlı etki istenen veya ağızdan ilaç kullanımının mümkün olmadığı durumlarda, ilaçlar doğrudan vücuda enjekte edilebilir.
  • Antiinflamatuar Enjeksiyonları: Güçlü iltihap giderici etkisi sayesinde şiddetli ağrıyı kontrol altına almak için kasa veya epidural boşluğa uygulanabilir.Kas Gevşetici Enjeksiyonlar: Kas spazmlarını çözerek ağrıyı hafifletmek amacıyla enjeksiyon yoluyla verilebilir.
  • Radyofrekans Ablasyon: Bu yöntemde, ağrı sinyallerini beyne ileten sinirler, radyofrekans enerjisi kullanılarak uyuşturulur. Sinirin ağrı iletme yeteneğini bloke ederek rahatlama sağlayabilir.
• Alternatif ve Tamamlayıcı Terapiler: Akupunktur, masaj terapisi ve kayropraktik tedavi gibi yöntemler, bazı hastalar için ağrıyı yönetmede etkili olabilir. Bu yöntemler, diğer tıbbi tedavilerle birlikte ve bir profesyonel tarafından uygulandığında en iyi sonuçları verir. Ancak doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemlerinin yerini tutamaz.
• Cerrahi: Cerrahi müdahale çoğu durumda son çare olarak düşünülür. Diğer tüm tedavi yöntemlerinin başarısız olduğu, sinir basısına bağlı ilerleyici güç kaybı, idrar veya dışkı kaçırma gibi ciddi belirtilerin olduğu durumlarda (örneğin ileri derecede bel fıtığı veya bel kayması) cerrahi bir seçenek olarak değerlendirilir.

Sonuç

Bel ağrısı günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri olsa da, çoğu vaka doğru yaklaşımlarla başarıyla tedavi edilebilir. Akut dönemde evde uygulayabileceğiniz yöntemler, dinlenme, sıcak-soğuk uygulama ve hafif aktivite, iyileşme sürecini hızlandırır. Düzenli egzersiz, ergonomik yaşam koşulları ve doğru vücut mekaniği hem tedavide hem de korunmada hayati öneme sahiptir.

Ancak her bel ağrısı aynı değildir. Özellikle bacağa yayılan ağrı, güç kaybı, uyuşma, idrar-dışkı kontrol bozukluğu, açıklanamayan kilo kaybı veya geceleri artan ağrı gibi belirtilerde mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurulmalıdır.

Turan & Turan Sağlık Groubu olarak, bel ağrısı tedavisinde deneyimli uzman kadromuz ve ileri teknoloji altyapımızla her hastamıza özel, bilimsel temelli tedavi planları sunuyoruz. Ağrısız ve kaliteli bir yaşam için doğru adres, profesyonel destek almanız gereken ilk adrestir.

Unutmayın: Bel ağrısı bir yaşam tarzıdır, bir kaderle değil! Doğru bilgi, doğru alışkanlıklar ve gerektiğinde profesyonel destek ile ağrısız bir yaşam mümkündür.

Bel Ağrısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bel Ağrısı için Hangi Bölüme Gidilir?

Bel ağrısı için öncelikle Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı veya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon (FTR) uzmanına başvurabilirsiniz. Doktorunuz, yapacağı değerlendirmenin ardından altta yatan nedene göre sizi beyin ve sinir cerrahisi (nöroşirürji) veya romatoloji gibi diğer bölümlere yönlendirebilir. Tedavinizin takibi için farklı bölümlerin birlikte çalışması gerekebilir.

Bel Ağrısında Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Ciddi bir kaza veya düşme sonrası bel ağrısı başladıysa acil tıbbi yardım alınmalıdır. Ayrıca yürümekte ya da ayakta durmakta güçlük, idrar veya dışkı kontrolünde kayıp, bacaklarda veya pelvik bölgede uyuşukluk gibi belirtiler bulunuyorsa acil servise başvurulmalıdır. Ağrıya açıklanamayan kilo kaybı, ateş veya gece terlemeleri eşlik ediyorsa ya da ağrı, birkaç haftalık evde tedaviye rağmen geçmiyorsa bir doktora görünmek önemlidir.

Fazla Kilo Bel Ağrısı Yapar Mı?

Evet, fazla kilo da bel ağrısı yapabilir. Özellikle karın bölgesindeki yağlanma gibi vücut ağırlığına eklenen fazla kilolar, omurgaya fazladan yük bindirir ve ağrı riskini artırır.

Hamilelikte Bel Ağrısı Neden Olur?

Hamilelikte bel ağrısı çok yaygındır ve vücutta meydana gelen doğal değişikliklerin bir sonucudur. Doğuma hazırlık için leğen kemiği bağlarını gevşeten relaksin gibi hormonlar, omurga desteğini azaltabilir. Ayrıca büyüyen rahim ve bebeğin ağırlığı, vücudun ağırlık merkezini öne kaydırarak duruşu değiştirir ve bel kaslarına ek yük bindirir. Tüm bunlar, hamilelik sırasında sıkça görülen bel ağrısı sorununa yol açar.

Bel Ağrısı İçin Bel Korsesi Kullanmalı Mıyım?

Bel korsesi, özellikle ağrının yeni başladığı dönemlerde ya da ağır bir iş yaparken beli destekleyerek geçici bir rahatlama sağlayabilir. Ancak doktor tavsiyesi olmadan sürekli kullanımı önerilmez. Korsenin uzun süreli kullanımı, beli destekleyen kasların tembelleşmesine ve zayıflamasına yol açarak sorunu uzun vadede daha da kötüleştirebilir.

Reglken Bel Ağrısı Nasıl Geçer?

Regl dönemindeki bel ağrısı rahmin kasılmasına neden olan “prostaglandin” adlı kimyasallardan kaynaklanır ve kasılma ağrıları bele yansıyabilir. Belin alt kısmına sıcak su torbası veya ısıtıcı pedler yerleştirerek kaslarınızın gevşemesine yardımcı olabilir ve regl bel ağrısını hafifletebilirsiniz. Aynı zamanda yürüyüş veya nazik esneme hareketleri gibi hafif egzersizler kan dolaşımını artırır ve ağrıya neden olan prostaglandin hormonlarının vücuttan atılmasına destek olur. Gerekli durumlarda doktorunuza danışarak anti-inflamatuar ilaçlar kullanarak da ağrıyı kontrol altına alabilirsiniz.

Hangi Uyku Pozisyonu Bel Ağrısı İçin En İyisidir?

En ideal pozisyonlar, omurganın doğal hizasını koruyanlardır. Yan yatarken bacaklarınızın arasına bir yastık koyarak veya sırtüstü yatarken dizlerinizin altına bir yastık yerleştirerek bel üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz. Yüzüstü uyumak, belin doğal kavisine zarar verebileceği ve boynu zorlayabileceği için önerilmez.

Hangi Egzersizler Bel Ağrısını Kötüleştirir?

Bel ağrınız varken bazı egzersizlerden kaçınmalısınız. Tam mekik, bacakları aynı anda düz bir şekilde yukarı kaldırma, ayakta öne eğilerek parmak ucuna dokunma gibi hareketler, beldeki disklere baskı uygulayabilir. Ayrıca yanlış formda yapılan ağır squat ve deadlift gibi hareketler de mevcut ağrıyı şiddetlendirebilir. Her zaman önce ısınma egzersizleriyle başlayın. Ağrı sınırınızı zorlamayın.

Tam Kapalı Bel Fıtığı Ameliyatı (Endoskopik Diskektomi) Nedir?

Tam Kapalı Endoskopik Diskektomi, bel fıtığı tedavisinde küçük kesilerle uygulanan cerrahi yöntemlerden biridir. Geleneksel açık ameliyatlardaki gibi büyük bir kesi yapmak yerine, yaklaşık 7-8 milimetrelik (1 cm’den küçük) tek bir kesiden girilerek yapılır. Bu kesiden, ucunda yüksek çözünürlüklü bir kamera bulunan ince bir endoskop ve özel mikro cerrahi aletler omurgaya yönlendirilir. Cerrah, sinire baskı yapan fıtıklaşmış disk parçasını, çevredeki sağlıklı dokulara (kaslar, kemikler, bağlar) zarar vermeden temizler.

Bu yöntem; fizik tedavi, ilaç kullanımı gibi ameliyat dışı tedavilere yanıt vermeyen ve MR görüntülerinde sinir basısı net olarak görülen, patlamış bel fıtığı olan hastalar için çoğu zaman uygun bir seçenektir.

Bel Ağrısına Sebep Olan Sorunlarda Robotik Cerrahi Uygulanabilir mi?

Evet, robotik cerrahi bel ağrısına neden olan ve cerrahi gerektiren omurga problemlerinde, özellikle de vidalama ve sabitleme (füzyon) gerektiren durumlarda çığır açan bir teknolojidir. Cerrahın tecrübesini teknolojinin milimetrik hassasiyetiyle birleştirerek ameliyatların daha güvenli ve başarılı olmasına olanak tanır. Ancak her bel ağrısı hastasının robotik cerrahi adayı olmadığını, bu kararın hastanın durumu ve yapılacak ameliyatın türüne göre cerrah tarafından verilmesi gerektiğini unutmamak önemlidir.

Turan & Turan Sağlık Grubu, bu gelişmiş teknolojiyi kullanarak Türkiye’de robotik omurga cerrahisi uygulayan tek merkezdir. Detaylı bilgi ve tedavi seçeneklerini öğrenmek için bizimle iletişime geçin.