Bunyonlar (Halluks Valgus), eklem dengesizliğinden kaynaklanan ağrılı ayak başparmağı kemik çıkıntısıdır. Özellikle 65 yaş üstü nüfusun yaklaşık üçte birinde görülen bu ayak sorunu ayağınızın işlevinden görünümüne kadar hayatınızı olumsuz etkileyebilir. Ayak başparmağı kemik çıkıntıları uzun süreli ağrılara neden olabilir ve hareketlerinizi kısıtlayabilir. Cerrahi ve cerrahi olmayan birçok bunyon tedavisi olsa da ayak başparmağındaki kemik çıkıntısı sıklıkla tekrar meydana gelir. Bu nedenle, ağrının giderilmesi ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesi için kalıcı bunyon tedavisine ihtiyaç duyulur. İyi haber şu ki, bunyonların altında yatan esas sorunu ele alarak etkili çözüm sağlayan yeni bir bunyon düzeltme yöntemi bulunmaktadır. Ayak başparmağı kemik çıkıntısı ve tedavisi hakkında merak edilenleri bu yazımızda sizler için derledik.
Bunyon (Halluks Valgus) Nasıl Teşhis Edilir?
Bunyonlar yaygın görülen bir ayak sorunu olsa da, pek çok kişi ayak başparmağında oluşan kemik çıkıntısını normal kabul eder ve tedavi aramadan önce yıllarca bunyon ağrısına maruz kalabilir. Oysa, halluks valgus veya bunyon olarak bilinen ayak başparmağı kemik çıkıntısı, eklem dengesizliğinin neden olduğu bir kemik hasarı ve yapısal bir ayak problemidir. Zaman geçtikçe, ayak başparmağınız diğer ayak parmaklarınıza doğru eğilmeye başlar ve eklemde ağrılı bir çıkıntıya neden olur. Bunyonların neden olduğu ağrı ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerden en az şekilde etkilenmek için ayak başparmağı kemik çıkıntısının erken fark edilmesi ve tedavi edilmesi önemlidir. Peki, ayak başparmağınızdaki kemik çıkıntısının, halluks valgus (bunyon) olduğu nasıl anlaşılır? Bunun için ayağınızda halluks valgus (bunyon) belirtileri olup olmadığını gözlemleyebilirsiniz.
Halluks valgus yani bunyonlar, ayak başparmağınızın tabanında dışa doğru uzanan şişkin bir yumru şeklindedir. Ayak başparmağınızın çevresinde kızarıklık, ağrı, yanma hissi ve zaman zaman uyuşma hissine neden olabilir. Başparmağınızın hareketi sınırlanabilir ve ağrı giderek artabilir. Uzun süre ayakta durduktan sonra, dar burunlu veya yüksek topuklu ayakkabılar giyildiğinde bu belirtilerin şiddetlendiğini fark edebilirsiniz.
Ancak, her ağrı, şişlik ve kızarıklık gibi belirtiler bunyon belirtisi olmayabilir. Örneğin; etkilenen eklem bölgesinde kızarıklık, sıcaklık ve şişlik gut belirtisi olabilir. Özellikle sabahları kötüleşen ağrılı, şişmiş ve sert eklemler çoğunlukla artrit belirtisidir. Ayağınız bir darbe aldıysa oluşan ağrı, morarma ve şişlik kırık belirtisi olabilir.
Bu nedenle, durumu tam olarak değerlendirmek için ayak ve ayak bileği cerrahına danışmanız gerekir. Ayak başparmağındaki eklem hasarının derecesini belirlemek ve meydana gelen değişiklikleri değerlendirmek için röntgen çekilir. Doktorunuz bunyonu değerlendirdikten sonra, ihtiyaçlarınıza uygun bir tedavi planı belirler.
Ayak Başparmağı Kemik Çıkıntısı (Halluks Valgus/Bunyon) Ağrıya Neden Olur Mu?
Ayak başparmağı üzerinde uzun yıllar oluşan basınç, parmağınızı diğer ayak parmaklarına doğru eğilmeye zorlayabilir ve bu da eklemde ağrılı bir kemik çıkıntısına neden olabilir. Ayak başparmağındaki eklem, yürürken ağırlığımızın çoğunu taşır. Bu nedenle her adım attığımızda bunyonlar şiddetli ve sürekli ağrıya neden olabilir. Eklem sert ve ağrılı hale geldiği için ayakkabı giymek bile acı verici bir hal alabilir.
Bunyonların nasıl geliştiğine dair kesin bir bilgi olmasa da kalıtsal ayak tipi, ayak yaralanmaları, doğuştan gelen ayak şekil bozuklukları gibi faktörler ayak başparmağı kemik çıkıntılarına neden olabilir. Sıkı, yüksek topuklu veya çok dar ayakkabılar giymek bunyon oluşumunun esas nedeni olmasa da ayak başparmağında kemik çıkıntısının giderek daha da kötüleşmesine ve ağrının artmasına yol açar. Bunyonlar, belirli artrit türleri, özellikle romatoid artrit gibi iltihaplı eklem hastalıkları ile ilişkili olabilir. Bu da ayak başparmağı ekleminde hissedilen ağrı ve acıyı arttırabilir.
Bunyon (Halluks Valgus) Ne Zaman Tedavi Edilmelidir?
Ayak başparmağı kemik çıkıntısının erken fark edilmesi önemlidir. Eklemin zarar görme olasılığını azaltmak için doktorunuz tarafından düzenli kontroller istenebilir. Erken dönemde yapılan tedaviler bunyonların neden olduğu ağrıları hafifletmeyi amaçlar. Bunyon pedleri ve bantlama, ortezler, ağrı kesiciler, fizik tedavi, enjeksiyonlar gibi tedavi yöntemleri genellikle bunyonların neden olduğu ağrıyı ve parmak üzerindeki basıncı hafifletebilecek ameliyat dışı yöntemlerdir. Ancak bunlar ayak başparmağındaki kemik çıkıntısını tersine çevirmez ve bunyon için kesin çözüm sağlamaz. Cerrahi olmayan tedaviler bunyon ağrısını gidermezse ve günlük yaşamınızı etkileyen orta ile şiddetli ağrı yaşıyorsanız, bunyon ameliyatını düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Ayak başparmağı kemik çıkıntısında ameliyatın amacı ağrıyı gidermek, ayak başparmağını doğru pozisyonuna döndürmektir. Peki, bunyon ameliyatı için iyi bir aday olup olmadığınızı nasıl anlarsınız?
– Ailenizde bunyon öyküsü olup olmadığına bakın. Ayak başparmak çıkıntısı, genetik olarak ayak tipinize bağlı gelişebilir. Bu nedenle ailenizde bu sorunu yaşayan ve bunyon ameliyatı olan bireyler varsa sizin de ameliyat için bir aday olmanız muhtemeldir. Sağlık geçmişinizi ve mevcut sağlık koşullarınızı doktorunuzla paylaşarak tedavi planı oluşturabilirsiniz.
– Ayaklarınızı kontrol edin. Ayak başparmağınızda ağrıyla birlikte eklemde şişlik, sertlik ve iltihap söz konusuysa daha ileri ayak problemlerini önlemek için bunyon ameliyatı önerilir.
– Ağrı seviyenizi değerlendirin. Ayak başparmak kemik çıkıntısının neden olduğu ağrı sizi normal günlük aktivitelerden alıkoyuyorsa bunyon ameliyatı için bir aday olabilirsiniz. Bu durumda cerrahi tedavi ne kadar gecikirse ağrı ve eklem hasarı o kadar ilerler.
Ayak başparmağınızdaki kemik çıkıntısı ileri seviyelerde olmasa bile bunyonlar zamanla çekiç parmak, bursit veya ayak parmaklarınızda ağrı gibi diğer ayak sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle hafif veya ağır vakalarda ameliyat genellikle en iyi seçenektir.
Bunyon (Halluks Valgus) Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Bunyonlar, eklemdeki kıkırdak yapının bozulmasına neden olabilir ve tedavi edilmezse ayak başparmağındaki eklemin uzun vadede daha fazla hasar görmesi sonucu artrit (eklem iltihabı) gelişebilir. Bunyonlar ameliyatla giderilebilirken, artrit ve kronik ağrı tedavisi daha zorlu bir sürece neden olur. Ayak başparmağı kemik çıkıntısının tedavi edilmemesi daha ileri ayak sorunlarının da kaynağıdır. Bunyonlar tedavi edilmediği koşullarda olası riskler şöyledir;
– Ayak başparmağı diğer parmakların üzerine eğilmeye başlar ve çapraz parmak, nasır oluşumu gibi riskler artar.
– Bunyonlar zamanla kötüleşebilir ve yürüme sırasında bile ağrıya neden olduğundan hareketler kısıtlanır, ayakkabı seçiminde zorluk yaşanır ve yaşam kalitesi etkilenir.
– Tedavinin yapılmaması, bunyondan kaynaklanan iltihaplanma, kireçlenme, bursit gibi başka rahatsızlıklar ve ağrı riskiyle karşı karşıya kalınır.
Ayak Başparmak Kemik Çıkıntısı (Halluks Valgus/Bunyon) Ameliyatında Yaş Sınırı Var Mıdır?
Genellikle ileri yaştaki kişiler, bunyon ameliyatının kendileri için uygun olup olmadığını merak etmektedirler. Ayak başparmağı kemik çıkıntısında ameliyat için kesin bir yaş sınırı yoktur. Ameliyat kararını belirleyen genellikle bunyonun neden olduğu ağrılar ve hayat kalitenizi etkilenme seviyesidir. Ameliyatın yararlı olacağına karar verildiğinde, genel sağlık durumunuz değerlendirilir.
İleri yaşların aksine çocuklarda da ağrılı bunyonlar oluşabilir. Şiddetli ayak ağrısına neden olan bunyonlar, çocukların uzun mesafe yürümesini, spor yapmasını veya aktif kalmalarını engelleyebilir. Kemikler hala büyümekte olduğundan çocuklarda bunyon ameliyatı detaylı şekilde ele alınır. Bununla birlikte, kemikler henüz tamamen sertleşmediği ve gelişmekte olduğu için bunyonları tedavi etmek için daha iyi bir fırsat olabilir. Cerrahi olmayan yöntemler başarılı olmadığında ameliyat seçeneği düşünülür.
Şiddetli Bunyonlar Tedavi Edilebilir Mi?
Bunyonlar farklı şekil ve boyutlarda olabilir. Ayak başparmağınız ikinci parmağı itmeye başladığında, bu genellikle şiddetli bir bunyon göstergesidir. Zamanla, ayak başparmağınız ikinci parmağın bükülmesine neden olabilir (bu durum çekiç parmak olarak bilinir). İkinci ayak parmağı da ağrılı hale gelebilir ve düzenli günlük aktiviteleri yapmak aşırı derece zorlaşabilir. Bu tür şiddetli bunyonların ameliyat ile tedavisi ve şekil bozukluklarının düzeltilmesi mümkündür.
Bunyon ameliyatı olmanıza rağmen ayak başparmağınızda kemik çıkıntısı tekrarlamış olabilir.
Şiddetli bunyonlar kadar sorun olan bir diğer durum da önceden bunyon ameliyatı geçirmiş kişilerde ayak başparmağı kemik çıkıntısının tekrar oluşmasıdır. Ne yazık ki, bunyon ameliyatları her zaman başarılı değildir ve bunyon ağrısı ameliyattan sonra da devam edebilir. Birçok hasta bunyon ameliyatı geçirdikten sonra tatmin edici olmayan sonuçlar nedeniyle tekrar doktora başvurmaktadır. Öyle ki, ameliyat sonrasında hastaların %37’si estetik görünüşten memnun kalmıyor, %32’sinde ağrı sorunları devam ediyor ve %70’inde zamanla bunyon tekrar ortaya çıkıyor. Bunun nedeni geleneksel ameliyat yöntemlerinde bunyonların altında yatan nedenin ele alınmamasıdır. İyi haber şu ki, bunyonların esas nedenini düzelterek tedavi etmek mümkündür.
Lapidus+3D- 3 Boyutlu Lapidus Bunyon Düzeltme Ameliyatı
Bunyonlar, ayak başparmağında eklem dengesizliğinin neden olduğu üç boyutlu (3D) bir hasardır. Oysa, geleneksel ameliyatlarda bu hasar 2-boyutlu yöntemlerle tedavi edilmeye çalışılır. Lapidus+3D- 3 Boyutlu Lapidus Bunyon Düzeltme Ameliyatında yeni bir cerrahi yöntem kullanılır. Bu yeni ameliyat yöntemi ayak başparmağındaki hareketi ve eklemin doğal hizasını geri kazanmaya yardımcı olur. Böylece ağrı ve diğer belirtileri hafifletmeye yardımcı olurken ayağın kozmetik görünümünü iyileştirilir. Yeni ameliyat tekniğinin kullanımıyla hastalar hızla ayağa kalkabilir ve iyileşme süreci daha hızlı gerçekleşir.
Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ayak başparmağı kemik çıkıntıları (bunyon) kendiliğinden kaybolmaz ve genellikle zamanla kötüleşir. Tüm bunyonlar birbirine benzemediği gibi bazıları daha hızlı ilerleyebilir. Unutmayın ki, bunyonu görmezden gelmek ağrı ve acı hissini ortadan kaldırmaz. Tedavinin gecikmesi daha fazla hasara neden olabilir. Ağrılı bunyonlardan muzdaripseniz tedaviye başlamak için geç kalmayın.
Ayak başparmağı kemik çıkıntısına çözüm getiren yeni tedavi yöntemleri için bizimle iletişime geçebilirsiniz >>
