Uzmanlarımıza Danışın
  • Whatsapp Üzerinden Ulaşın
    çevrimiçi
  • Messenger Üzerinden Ulaşın
    çevrimiçi
Tedavinize Başlayın
  • MR ve Röntgen Sonuçlarınızı İletinKısa sürede dönüş sağlayalım
  • Diz & Kalça Ağrısı TestiTesti çözün sizi bilgilendirelim

Bel

Bel
İnsan vücudundaki en büyük sinir olan siyatik sinir, kalçadan ve uyluğun arkasından aşağıya, topuklara ve ayağın tabanına kadar uzanır. Siyatik sinirin tahrişinden veya sıkışmasından kaynaklanan siyatik ağrısı belinizden kalçanıza ve kalçadan bacaklarınıza doğru yayılan bir ağrıya neden olur (Resim 1). Genellikle orta derecede rahatsızlığa neden olan siyatik ağrısı, bazı durumlarda daha ciddi ağrılara ve yakınmalara...
Devamını Oku
İçindekiler: Bel ve kalça ağrısı neden olur? Bel ve kalça ağrısı neden karışır? Bel ve kalça ağrısı için hangi doktora gidilir? Bel ve kalça ağrısı için ne zaman doktora gitmek gerekir? Bel ve kalça ağrısı nasıl geçer? Hem bel hem kalçanızda sorun varsa hangisinin tedavisi önce yapılmalı? Bel ağrısı toplumda çok sık karşılaşılan bir sorundur....
Devamını Oku
Bel Fıtığında Ameliyatsız Tedavi Yöntemleri Nelerdir 1
Bel fıtığı en sık rastlanan omurga problemlerinden biridir. Sıklıkla bacak ve bel ağrısına bazen de hem bacak hem bel ağrısına neden olur. Ağır yük kaldırmak, yaş, fazla kilolar, genetik özellikler gibi birçok faktör bel fıtığına neden olabilir. Bel fıtığı olduğunu öğrenen çoğu hastanın aklına gelen ilk soru “Hemen ameliyat olmam gerekir mi?” olmaktadır. Bu sorunun...
Devamını Oku
bel ağrısı ve uyku
Bel ağrısı ile uyku arasında yakın bir ilişki vardır. Bel ağrısı gece boyunca uykuya dalmayı ve derin uykuyu engellerken aynı zamanda iyi uyuyamamak da ağrının artmasına neden olur. Bu yazımızda sizlere bu döngünün nedenlerini ve döngüyü nasıl kırabileceğinizi anlatacağız. Bel Ağrısı ile Uyku Arasında Nasıl Bir İlişki Var? Özellikle geceleri uykuya dalmaya çalışırken dikkat dağıtıcı bir...
Devamını Oku
duruş bozukluğu
Postür (Duruş) nedir? Duruş, ayakta dururken, otururken veya uzanırken vücudumuzu tuttuğumuz pozisyondur. İyi bir duruş, yer çekimine karşı minimum kas kuvveti harcayarak pozisyonumuzu korumamızı sağlar. Sağlıklı bir insan duruşunu korumak için özel bir çaba sarf etmez. Kaslarımız bunu bizim için yapar ve bunun hakkında düşünmemize bile gerek kalmaz. Bacak kasları ve büyük sırt kasları da...
Devamını Oku
tt
Bel ağrınız olduğunda, sadece bir saat araba kullanmak bile çok zor olabilir. Aşağıdaki tavsiyelerimizle bir sonraki yolculuğunuzu daha rahat geçirmenizi amaçlıyoruz. Yazımızda yol arkadaşlarınız için de birkaç tavsiyeye yer verdik. İşte uygulayabileceğiniz birkaç basit yöntem: 1.Rahat olup olmadığınızdan emin olun Yolculuğa başladığınız andan itibaren rahat olduğunuzdan emin olmak için biraz zaman ayırın. Yolculuğunuzun başlangıcında hissettiğiniz...
Devamını Oku
yük kaldırma
Günlük yaşantımızda ve iş hayatında ağır yük kaldırmak zorunda kalabiliyoruz. Peki kaçımız farkında bile olmadan yaptığımız bu eylemi doğru teknikleri kullanarak gerçekleştiriyoruz? Pek çoğumuz ağırlık kaldırırken bunu güvenli şekilde yaptığımızı düşünürüz. En yaygın olarak bilinen kural dizüstü çökerek yükü kaldırmaktır. Ancak çoğu zaman bu da yeterli olmamaktadır. Neden ağırlık kaldırma sırasında bel ve sırtta incinme...
Devamını Oku
dar kanal hastalığı
Zaman içinde omurgada yaşlanmaya bağlı değişiklikler meydana gelir. Yaşla beraber omurların arasında bulunan disklerin yüksekliği azalır, diskler omurilik kanalına doğru taşar, kanal içinde bulunan bağlar kalınlaşır, omurlar arasında bulunan eklemlerdeki kireçlenmeden dolayı kemik uzantılar oluşur. Bu değişiklikler hep birlikte kanal içerisinde omuriliğe kalan boşluğun azalmasına neden olur. Dar kanal hastalığı gelişen kişilerde bacaklara giden sinir...
Devamını Oku
bel kayması
Bel Kayması (Dejeneratif Spondilolistezis) Nedir? Bel kayması; doğumsal nedenlerlerden, tümörlerden, travmalardan, kemik anatomisinin gelişim bozukluklarından, cerrahi işlemleren veya omurların yorgunluk kırıklarından dolayı ortaya çıkabilir. Omurganınn yaşlanması ile ilişkili süreçten dolayı ortaya çıkan bel kaymasına dejeneratif spondilolistezis denir. Yaşlılığa bağlı bel kayması, üst üste aynı hizada dizilmesi gereken omur kemiklerinden birinin, bir diğeri üzerinde ön tarafa doğru kayması sonucunda ortaya çıkar....
Devamını Oku
fıtık
Bel fıtığı her ne kadar bel ağrısına sebep olsa da hastaların pek çoğunda bacak ağrısı şikayeti daha ön plandadır. Hatta bazı hastalarda hiç bel ağrısı olmadan sadece bacak ağrısı şikayeti olabilir. Bu yazıda bacak ağrısına neden olması dışında bel fıtığı hakkında bilmediğiniz pek çok bilgiye ulaşacaksınız. Bel fıtığı nedir? Belimizdeki omurga diskleri; omurlar arasında amortisör...
Devamını Oku
1 2