Blog
Doğrulanmış İçerik Bu içerik Dr. Adem Karaca tarafından incelenmiş ve doğrulanmıştır. İskelet sistemimizdeki kaslar, hareket etmemizi sağlayan ipliksi liflerden oluşuyor. Vücudumuzdaki her kas, esneme
Topuk dikeni, topukta şiddetli ağrılara yol açan ve birçok gündelik yaşam aktivitesini kısıtlayan bir rahatsızlıktır. Özellikle sabahları uyandığınızda ya da uzun süre hareketsiz kaldığınızda,
Topuk ağrısı en sık karşılaşılan ortopedik rahatsızlıklardan biridir. Birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. Ancak topuk dikeni bu nedenlerin başında gelir. Topuk dikeni, topuk içinde
Kas ağrısı toplumda en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Neredeyse herkes hayatının bir döneminde kas ağrısı yaşamaktadır. Bu ağrılar boynumuzda, sırtımızda, bacaklarımızda ve hatta
Kireçlenme denildiğinde akıllara ilk olarak kalça ve diz kireçlenmesi gelse de vücudumuzdaki diğer eklemlerinde de kireçlenme görülebileceği unutulmamalıdır. Lomber (bel) omurga bölgesindeki faset eklem
Siğil, insan papilloma virüsünün (HPV) neden olduğu bir cilt enfeksiyonudur. Siğil ciltte pürüzlü, cilt renginde yumruların oluşmasına neden olur. Siğile sebep olan HPV virüsü
Yürüyüş, hepimizin günlük yaşamının ortak aktivitesidir ve sistematik bir döngüyü içermektedir. Bu döngü; beynimizin, kemiklerimizin ve kaslarımızın birlikte çalışmasını gerektiren karmaşık hareketler dizisinden oluşmaktadır.
Bacaklarda ağrı ve güçsüzlük oluştuğunda kontrol hissiniz zayıflar. Hareket etmek için yeterli gücü toplayamaz ve bacaklarda halsizlik duyarsınız. Bu yüzden basit işleri yaparken bile
Omurga deformiteleri, hem çocuklarda hem yetişkinlerde sıkça karşılaşılan sağlık problemleridir ve ihmal edildiğinde hızla ilerleyebilir. Ancak teknolojinin ilerlemesiyle, günlük hayatı kolaylaştıran ve eğrilikte düzelme
Parmak ucunda yürüme, her yaştan insanda görülebilir. Ancak bebekler ve çocuklar bu problemi daha sık yaşarlar. Belirli bir yaştan sonra ise bu yürüyüş biçimini