Dirsek Ağrısı

Dirsek ekleminin en sık karşılaşılan sorunları; çıkıklar ve kas tendon bozukluklarıdır. Tenisçi dirseği ve golfçü dirseği olarak adlandırılan tendon sorunları, özellikle tekrarlayan, zorlayıcı el-el bilek hareketleri yapanlarda görülür. Vida sıkma, çekiç kullanma, bez sıkma gibi hareketler, ön kol kaslarının dirsekteki yapışma yerlerini zorlayarak ağrıya yol açar. Bu nedenle tamirciler, boyacılar, marangozlar ve ev hanımlarında dirsek ağrılarına daha fazla rastlanılır.

Sık karşılaşılan dirsek sorunları;
Dirsek çıkıkları
Tenisçi dirseği
Golfçü dirseği
Bağ zedelenmesi
Kıkırdak bozuklukları
Dirsekte bursit şişliği

Dirsek Ağrısı Nedenleri

Ameliyatsız Tedavi

Cerrahi Tedavi

SORU: Tenisçi dirseği tedavisi nasıldır?

Öncelikle tenisçi dirseğine neden olan tekrarlayan hareket ve zorlaamalara ara vermek gerekir. İlk aşamada ilaç tedavisi, ekzantrik egzersiz, el bileği ve dirseğe elastik bant takılması önerilir. Geçmezse ultrason eşliğinde sorunlu yere TZP(trombositten zengin plazma) enjeksiyonu ve ardından fizik tedavi uygulanabilir. Dirençli durumlarda ise ameliyat önerilir.

SORU: Çocuklarda dirsek çıkığı neden olur?

1-5 yaşları arasındaki bazı çocuklarda dirsekteki radius kemiği başı yerinden çıkabilir. Ortopedi doktoru tarafından bir manevra ile kemik yerine oturtulur. Genellikle çocuğun kolunun hızla çekilmesi nedeniyle veya elinden tutarak havada döndürme oyunu sırasında çıkma gelişir. Bu tip dirseği geren ve zorlayan hareketlerden kaçınılması gerekir.

SORU: Dirsek kemiğinde kırık nedeniyle kolum alçıda kaldı, şimdi hareket ettiremiyorum, ne yapmalıyım?

Dirsek kırık ve çıkıkları sonrasında hareket kısıtlılığı oluşması sık görülen bir durumdur. Hemen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon programına başlanmalıdır. Fizik tedavi ajanları ile dirsek bölgesindeki yumuşak doku esnekliği arttırılarak hareketlerde düzelme sağlanır, hem de kas gücü arttırılarak hastanın kolunu rahat kullanması sağlanır.